行动手册
说了这么多，今天到底干什么
一
二
四周，一件一件来
每周只有一个主题。别贪多，一周做好一件事就够了。勾选会记在这台设备上。
三
吵架里最该记住的一句：
你要赢的是「这件事怎么办」，不是「我对你错」。
前者是两个人对一个问题，后者是两个人互为问题。
四
五
六
还没想清楚的
这一页不需要一次做完。
挑一条今天就做的动作，比把整页读完更有意义。
关系不会因为你看懂了原理而变好，只会因为你做了某件小事而变好。
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